每天晚上都说梦话自己还记不得
2019-10-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：以前都没有说梦话这个习惯这学期同学突然发现我有说梦话的习惯还是同学发现的好尴尬声音还挺大不知道是什么原因造成的想问问怎样才能不说梦话。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆。属于睡眠障碍的一种。可能与精神因素有关，常与做噩梦，梦游情况等合并出现。很多人偶尔也有说梦话的经历，这并不需要担心。说梦话的原因很多，一，有可能是压力太大，精神紧张诱发的。二，可能是神经衰弱的表现，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。三，精神心理状况不佳。四，说梦话的人可能肝火过旺，心肾不交等。调整一下心情，要放松。
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2022-09-27 20:38
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