晚上睡觉每天都做梦早上感觉头痛

病情分析：
你好，请问你平常精神情况怎么样了呢？是不是比较容易精神紧张的呢？

指导意见：
你好，根据你说的情况，你这晚上睡不好可能和个人精神状态有关系，如果精神太紧张的话就会影响到晚上的睡眠。建议你睡前喝点牛奶，再观察观察。

病情分析：
你好，女性在怀孕期间因为激素水平变化和身体变化，常出现焦虑、情绪不稳的情况，导致多梦、精神不振。

指导意见：
家人每天可以陪着孕妇到户外散步，放松心情；多让孕妇看一些较为放松的视频或可爱的婴儿照片，减轻孕妇焦虑症状。注意休息，做好产检。听轻音乐，缓和情绪，放松心情，睡前喝杯牛奶。