2019-10-30 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我平常没有给我儿子额外补充钙片,最近他睡着后总是磨牙,比较担心,家人说是缺钙了要补充钙物质,也在网上看了一些牌子,比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,还有一些其他,不知道怎么选,在食物上可以给他补钙吗?
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病情分析:
给孩子补钙,建议选择含有维生素D的钙,有利于钙的吸收。食物补钙也很重要,平时多吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品、牛肉、海带等。睡前不要让孩子玩得太兴奋,避免精神紧张,也会减轻孩子磨牙的情况。