肥胖，想要快速减肥，腿部和臀部较胖

病情分析：
你好，如果想健康减肥而又不容易反弹，就不建议你使用减肥药物或者是节食。

指导意见：
根据你的身高，体重应该在71公斤左右，最多不应该超过78公斤，首先需要从饮食结构方面进行调整，少吃高糖，高油，高脂肪，高热量的食物，不能吃零食和速食品，晚餐最好不吃主食，可以吃水果和蔬菜，每天定时运动，不能少于半个小时。主食可以选择粗粮代替米饭或者馒头。

病情分析：
你好，对于肥胖丰满的人来说，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。

指导意见：
建议：需注意进清淡饮食，少食高脂、高糖食物，作息要规律，多食新鲜蔬菜、水果，多吃粗粮，多参加运动，可采取针灸、磁疗、拔罐、艾灸等方法减肥，保持心情愉快，不要暴饮暴食。

病情分析：
你好，根据你描述的身高一米七六，体重170确实是有些肥胖，需要适当的进行减肥。

指导意见：
减肥没有速成的，只有不断地坚持循序渐进的才能够达到减肥的目的，通常那种速成的减肥方法都会对身体造成一定的危害，所以只有通过运动及节食才能够逐渐减轻体重，所以建议你一定要克服暴饮暴食的习惯。