想要快速减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：很胖，想要减肥，但是不想节食，有什么可以快速减肥的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步，都有助于体重的下降，也有利于身体健康！建议坚持住。
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2022-01-16 02:44
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