精神很差记不住东西反应变慢精神无法集中
2019-11-01 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：有几个月的时间了，男，17岁，从事互联网销售工作，现在基本上在工作的时候天天都会犯困，大概在下午3-5点左右会失去意识，然后经常记不起事情，很多公司前10分钟安排的事情会忘记，注意力无法集中，无法有效记住文字内容，这种情况应该如何改善?
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满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你这个年龄不应该出现现在的症状，是不是每天的工作量太大了，导致休息不好。
指导意见：
根据你的描述，我认为你现在需要停止工作，好好休息调养一段时间，是不是平时工作量太大了，严重超负荷，因为你身体还在发育期，休息不好或者睡眠不足会严重影响身体健康发育的，建议停止工作，去看看医生，应该就是类的。
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追问 2019-11-02 05:29
2019-11-04患者追问
现在每天早上8点到工作晚上9睡觉基本上在1点到2点左右，因为会有一些业务上的事情要忙，1周工作6天
2019-11-04医生回复：
这样严重超负荷了，身体一定承受不了，建议调整工作时间。
其他答案 (1)
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
考虑你可能是最近工作压力大，过度紧张疲劳而导致休息睡眠不好，记忆力下降。建议你合理安排好工作和休息时间。
指导意见：
放松心情，日常多到外面走走，可出去爬爬山旅游等，让身心完全放松。养成规律作息的好习惯。保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，坚持参加体育锻炼，提高机体免疫力。
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2019-11-02 06:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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