精神很差，睡眠质量很低，记不住事
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：记不住事情，感觉自己有幻觉，睡不好觉，睡觉时候总感觉有人在耳边说话，没精神，注意力集中不了，情绪时高时
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你这个表现应该是睡眠质量不好的问题了，而长期的睡眠质量不好，就容易导致人的情绪出现变化，导致记忆力下降，精力不足容易疲劳，所以可以考虑使用一些改善睡眠的药物。
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2022-01-12 19:45
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