易怒易哭有挫败感害怕孤独

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：父母喜欢吵架，我总夹在中间特别难受，有次崩溃了跟父亲吵起来，后来那几天就没怎么说话，找了学校心理老师开导。之后毕业了，到结婚，生孩子期间，总是会出现消极情绪，特别是怀孕到生完孩子后这段时间，睡眠少总是做噩梦，每天都会莫名其妙易哭易怒，觉得生活好像没有什么意义，不知道能做些什么，害怕社交，人多的时候反而觉得很孤独，觉得没有人理解自己，总觉得别人在说自己坏话，压力很大，胆子变小了，会有卑微感和恐惧感，但是台面上还是能跟家人丈夫开玩笑，会发呆，记性变差，偶尔会听不清楚别人说什么…