近三个月，总是失眠，一失眠就会整晚睡不着

病情分析：
出现长期的失眠，失眠，考虑和心理因素紧张，工作压力大，都是有直接性的关系的，首先应该积极的放松一些心情，同时可以选择一些安神的药物来进行治疗，比如安神补脑颗粒来进行调理

病情分析：
长时间失眠对心脏有一定影响的，需要检查一下具体什么原因引起的失眠，适当用药调理，一般选择中药调理效果好一些，同时要调整自身情绪，放松心情。

病情分析：
您的问题应该是睡眠习惯不良引起的。现在提倡睡子午觉，也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。最好是晚上九点后就休息。可以早睡早起。可以多喝热的开水。适当锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐西比灵胶囊。努力平复自己的心情，要想着你不是什么大人物。没有什么事能够让你心情不能平静。

病情分析：
根据你说的这种情况，睡眠的生物钟严重错乱，长期失眠的话，肯定会引起神经衰弱，必须做一下自我调整，心情一要放松

指导意见：
所以说像你现在的这种情况，可以适当的口服镇静药物，但是避免长期应用容易产生依赖性，尽量减少白天睡眠时间，晚上睡觉前心情一定要放松。关没关窗关灯，也可以喝杯热牛奶泡脚