睡眠不好吃什么药才会睡

病情分析：
最近睡眠不好，有焦虑抑郁情绪，一件事情总是纠结，感到困扰！

指导意见：
请问你是最近开始睡眠不好还是很久了，是发生什么事情导致的吗？你说对一件事总是纠结着还是对任何事情都会纠结？如果最近发生的事情引起焦虑抑郁失眠，这是正常反应，当事情解决了情绪就会缓解，睡眠也会随着改善，这跟事情能否解决有关，如果你的性格总是纠结一件事，可能跟自身的性格有关，需要了解自己的性格特点，学会放松身心，降低对自我的要求，减少焦虑情绪，主动释放情绪，保持良好的心态！如果询问吃什么药，可以去当地专科医院就诊，一般佐匹克隆可以快速睡眠，阿普唑仑延长睡眠时间，这只是睡眠药的代表，医院会有更多适合你的药物，医生会针对你的焦虑，抑郁，失眠对症下药的！