跑步有多伤膝盖,205斤

2019-11-07 2人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

张洪波 副主任医师
咨询:47174人
投诉 追问 2019-11-07 23:26
2019-11-07患者追问

建不建议接着跑,有什么缓解的方法

2019-11-08医生回复:

不建议的。

其他答案 (1)

翟文娟 主治医师
临沂市中医医院
投诉 追问 2019-11-07 23:25
2019-11-07患者追问

时间长了会有什么坏处,建不建议接着跑,有什么缓解的办法

2019-11-07医生回复:

这个会损伤膝盖啊,这么大的体重是不建议跑步的。

2019-11-08患者追问

前一阵子还好,现在左小腿疼得厉害,倒不是膝盖疼

2019-11-08医生回复:

嗯,跑步强度要适中,不要太剧烈,也可以选择游泳

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