脚扭了，如果跟腱伤到筋了该怎么办

病情分析：
你好！脚踝部扭伤，当时有肿胀疼痛，擦药治疗，两天了还没有消肿，这种情况可能会伤到韧带（筋），主要表现是肿痛持续时间长，活动疼痛明显，活动受限。治疗建议尽量休息不活动，抬高患肢。继续擦药。

病情分析：
你好像你描述的这种情况，脚扭伤，如果伤到了肌腱韧带，这个恢复是非常缓慢的，不能着急的，像这种情况是需要注意减少活动，现在进行泡脚热敷消肿的。

指导意见：
尽量减少活动，注意休息。坚持用活血化瘀的中药进行泡脚，伤到筋的症状主要是肿胀疼痛，如果上医院检查排除骨折的可能那么软组织挫伤的恢复也是一个过程，不能够着急的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果扭伤后出现肿胀，首先要检查是否有骨折现象？还有要注意，不能负重。

指导意见：
建议：扭伤后患肢不能负重一周，如果是肌腱损伤就要注意休息，避免活动，而且最好是到医院去检查，如果损伤严重，就要石膏外固定，或者是手术治疗。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的扭伤了脚，擦了药两天了，目前还没有消肿，是否伤到筋。

指导意见：
意见建议：这种情况，建议你注意休息，减少活动，避免引起疼痛的运动，适当抬高，可以热敷、理疗外用云南白药喷雾剂，或者中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗，如三七伤药片、布洛芬缓释胶囊按照说明书使用。必要时去正规医院骨科就诊，拍片子检查一下。