喝纯牛奶的全脂灭菌牛奶有助于长高吗？

病情分析：
你好，身高与遗传，营养及后天的发育有很大关系。你现在正处于青春发育期，是长身体的关键时期，这个时期身高会迅速增长，只要正常饮食合理运动就能长到自己理想的身高，这个牛奶早晨晚上喝都可以的。

病情分析：
这种牛奶含有丰富的钙蛋白质和其他的营养成分。每天两包就可以。事件可以自行调节。睡前一包。

指导意见：
牛奶最好不要空腹喝。在饭后1~2个小时。空腹喝的时候，蛋白质容易和胃中的胃酸结合。影响牛奶中蛋白质的消化和吸收。而且还容易形成结石。

病情分析：
你好，根据你提供的信息，不管那种纯牛奶，都对身体有好处的，长高受很多因素的影响，喝牛奶补钙。

指导意见：
一般你可以选择在早晨喝或者晚上喝都可以的，同时要注意不要熬夜，夜间是生长激素分泌旺盛的时候。

病情分析：
这种牛奶含钙高，还有其他的营养物质。要想长高，一般晚上喝比较好。

指导意见：
喝牛奶有利于睡眠，生长激素夜里分泌最旺盛，是有利于长高的。平时还得多吃营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多到户外运动，这些都有利于长高。