睡眠质量，难以入睡。
2019-11-13 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近夜里老是醒来，浑身不自在，翻来覆去难以入睡，老是感觉脚丫热想伸出去凉快凉快，连续好多天了，
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这个主要是考虑有无进食辛辣刺激的饮食导致的五心烦热的阴虚的情况。一般不需要特殊处理，注意休息清淡饮食，多喝水及多吃水果蔬菜。长期不缓解的话可以滋阴治疗。
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2023-01-07 13:18
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