2019-11-14 8人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:节食减肥第四天只吃早饭其他时间都吃苹果今天连早饭也没吃昨晚睡前吃了桂圆可能有点多今天就嘴角裂开舌头长泡了
满意答案
病情分析:
你好,节食减肥不但容易引起胃肠功能损伤,还会导致低血糖,营养缺乏性肥胖等。
指导意见:
减肥一定要补充充足的维生素,从你上述描述来看,你的蔬菜和水果进食量不足,维生素缺乏,加之桂圆属于上火的物质,吃多了就会导致上火症状。正确的减肥方式是早餐,午餐可以正常吃,水果蔬菜,面食可以少吃,晚餐不吃主食,吃新鲜的水果和蔬菜,再配合运动的方式。
其他答案 (7)
病情分析:
你的情况可能是桂圆吃多了,导致嘴角开裂舌头起泡。建议你采用健康的方法进行减肥。最好的方法是多注意适当的运动,注意清淡饮食。三餐定时定量,避免吃零食喝饮料。节食减肥对身体是有一定危害的。
病情分析:
您好,要适当的控制饮食,多活动多锻炼,这样才能达到减肥的目的,单纯的一味的不吃东西的话是不健康的。
指导意见:
单纯的不吃东西的话,这样身体免疫力会降低的,不但起不到减肥的作用,而且还会降低身体的免疫力,容易感染其他疾病。
病情分析:
你好,针对你所说的这种情况,考虑出现了口角炎,主要是缺乏维生素b2,烟酸、感染等因素引起的,饮食均衡,适当多吃含核黄素丰富、含锌量高的食物,必要时给予维生素B2、口服复合维生素B族等治疗
指导意见:
口服和肌注核黄素进行补充,多食富含维生素的食物,多吃水果蔬菜。忌烟酒及辛辣食物。
病情分析:
您的这种情况也许是由于上火的原因所导致的预期是应该没有什么关系的,应该去医院做一个检查,需要做化验检查,确诊是不是由于病毒感染上火有关系,平时要注意多增加优质蛋白食物。