现在晚上老害怕失眠怎么办啊。每天都是这样
2019-11-14 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我现在晚上很害怕失眠之前过分依赖药物现在不用了。之前去医院检查就给我了一些调理神经的药物。我现在停止使用药物来控制睡眠了。到了晚上就害怕
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠要找一下原因，对因治疗适当的活动放松心情，不要的时候用点镇静催眠的药物对症治疗。大部分药物都有一定的依赖性和成瘾性，最好是不要用药治疗失眠。通过自身的调整改善睡眠。
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2023-01-04 09:08
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