首页医生我的

小朋友一般为什么一夜睡不着

2019-11-14 2人回答

性别：男年龄：45岁

健康咨询描述：我是小朋友有时候总是睡不着为什么白天一直都在上学为什么啊？那是为什么

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，孩子出现夜间睡不着觉，可能是白天睡眠过多，或者白天过度兴奋，夜间还会大脑皮层兴奋，影响睡眠的

指导意见：
尽量夜间不要太迟吃东西，会影响消化，而且入睡要早一些，睡前不要有什么活动，尽量放松的。注意生活规律，睡前不要看兴奋的视频。

投诉 2019-11-14 20:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，不知道你那孩子是多大年龄？这种情况多久了？最近孩子在学校里是否学习上遇到了困难，和老师同学关系如何？家里是否有应急事件的发生？

指导意见：
建议一家人多关心多陪伴，多倾听孩子，多带孩子参加集体户外活动，分散注意力，白天减少睡眠时间，把睡眠留给晚上。

投诉 2019-11-14 21:22

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消