上班天天坐在电脑面前小腿无力

病情分析：
你需要锻炼一下了、制订一下健身计划的方案并且长期坚持，养成良好的饮食习惯、早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少，多吃蔬菜水果、清淡饮食避免发胖，提高自己的气质很重要

病情分析：
你好，根据你的描述来看，因长期从事电脑工作，感觉下肢无力。

指导意见：
建议：根据你的情况来看，考虑可能是因长久坐着工作，锻炼机会少而导致下肢无力，平时多饮水，注意饮食，有空尽量运动运动。你也可以去医院检查一下。

病情分析：
您的症状是许多现在上班族都面临的情况，建议您在工作之余，抽出时间，多做些有氧运动，例如游泳，慢跑，散步等。

指导意见：
饮食上，多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当摄入一些含优质蛋白质的食物，例如牛奶，牛肉，鸡蛋等。

病情分析：
问题分析：你好，如果没有其他的异常表现，考虑您的情况应该是存在脾胃虚弱的问题引起的。

指导意见：
建议您，坐一小时可以站起来活动一下，平时要多煅炼，控制饮食量，可以服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等。