2019-11-20 3人回答
性别:男年龄:56岁
健康咨询描述:晚上睡觉眼一闭上就做梦,有时伴有失眠,多梦时间很长几十年了
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病情分析:
目前晚上睡眠不好,并且爱做梦,这种情况建议你吃点琥珀安神丸,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,另外还要适当当的补钙,白天要适当的户外运动,而且要放松心情,不要压力过大,这种症状会逐渐缓解的
我是建筑工人,本是做体力活的
哦,那这种情况一定要多补钙体力活的话通常是缺钙引起的
应吃什么钙片最合适
可以买vd碳酸钙
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病情分析:
这个情况,如果是睡眠质量不好的话,这个可以直接用二神补脑的药物进行改善,也可以到中医科看中医开中药调理,这个症状应该就能慢慢恢复,不用担心。要是注意观察,定期复查就可以。
病情分析:
目前你这个年龄首先第一要考虑是不是因为平时睡眠质量不好导致,其次,我的建议是可以应用一些镇静类的药物,况且平时需要多参加户外活动和体育锻炼,当你有了体力消耗以后,你这个睡眠质量就增加了。
我本就是做体力活的人
假如你经常有体力活动还是休息不好的话,会导致您的身体出现一种疲乏的状态,整个人也容易疲劳,应用一些镇静的药物吧。
应该用是么镇静药物?
到医院开具镇静的药物就行,比如说安定之类。