2019-11-21 3人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:易怒,怕别人说,不敢面对,放不开,心态不好,情绪不稳定,做事不走心,没决心
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲的情况,考虑是属于焦虑症,抑郁症的可能,应该到最近医院心理科或精神科进一步进行检查确诊,
指导意见:
首先需要自己明确病因,把心里面压力或委屈倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,学会自我调整自己心态释放自己,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实,确诊后配合医生的治疗,
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的叙述,看到你对于自己的表达,比如欲怒怕别人说不敢面对,做事不走心没决心,看到这一切好像我们对自己就没有一点优点的评价。
指导意见:
那我们在自己眼里就是这么一点没有让自己值得骄傲的地方吗?可以试试看,找一些自己的优点。当找到这个优点的时候,看看我们的感受怎么样。
病情分析:
这样症状表现多长时间了?是否压力大?遇到烦心事了?是否有自卑的心理障碍?
指导意见:
建议:方便时去看心理医生,进行心理疏导。平时多做户外有氧运动,改变思维方式,调整自己心境状态。