首页医生发现我的

我睡不着，怎么办呢，帮我看看吧

2019-11-21 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我睡不着，已经有一天了，怎么办呢，帮我看看吧

满意答案

病情分析：
失眠一般是因为生活，工作压力过大，或者某些疾病引起的，比如焦虑，抑郁的情况

指导意见：
建议您可以服用枣仁安神胶囊，甜梦口服液对症治疗，必要时去失眠专科就诊，遵医生指导，明确原因对症治疗，睡前忌饮咖啡，浓茶，可以听一些轻松舒缓的音乐，有助于调节睡眠质量的

投诉 追问 2019-11-21 22:11

2019-11-22患者追问

我的头第二天早上好晕，是怎么回事啊？

2019-11-22医生回复：

是因为晚上睡眠不好的原因了。尽早去医院挂号失眠专科。遵医生指导服药治疗吧

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你讲的情况，自己睡不着，已经一天了，影响睡眠的原因很多，可能是心理压力或过度劳累的原因，

指导意见：
可以在医生指导吃安神补脑液进行调理，平时应该多户外参加集体性活动，养成良好生活习惯和规律作息时间，睡觉前散散步放松心情，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠，

投诉 追问 2019-11-21 22:25

2019-11-21患者追问

我的头第二天早上好晕，是怎么回事

2019-11-22医生回复：

你好，第二天头晕可能是气血虚的原因，

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消