什么茶减脂肪最有效果
2019-11-22 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：什么茶减脂肪最有效果，还有大肚腩，大象腿喝什么茶，本人160体重130
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满意答案
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
最好是喝绿茶或者是苦丁茶，另外喝茶只是一方面需要通过饮食和运动方面加以调整的，多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油腻油炸快餐之类的食品，戒烟戒酒，多参加户外锻炼，可以游泳，骑自行车，登山，慢跑等需要长期的坚持，肯定会有效果的。
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追问 2019-11-22 20:07
2019-11-22患者追问
苦丁茶怎么喝一天喝多少
2019-11-22医生回复：
这个没有严格的限制，适量的口服就可以了。
其他答案 (1)
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- 赵顺理 主任医师
- 咨询：5760人
病情分析：
对于体内降脂来说，普洱茶是一种不错的选择，但是我认为，没有理论上那么好的效果。
指导意见：
你如果想要降低体内的脂肪含量，降低身体的体重，只有两种办法控制饮食并增强体育锻炼。
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2019-11-22 20:02
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