我现在因为一件事睡不着觉了，我想跟聊聊希望能有收获
2019-11-26 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我现在因为一件事睡不着觉了，我想跟聊聊希望能有收获
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你因为一件事情而睡不着，像这种情况你可以找到别的事情去做，不要再关注这件事，能解决的就努力的去解决，如果解决不了的学会放弃，放弃也是一种解决方式。可以听听催眠的轻音乐，对自己做出很困的心理暗示。你也可以去做个心理疏导和治疗。
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2019-11-26 07:28
其他答案 (1)
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- 王建中 二级心理咨询师
- 阜阳市人民医院
病情分析：
你好，能告诉你遇到什么具体的烦心事，心理唾不着觉失眠吗？我愿帮助你
指导意见：
人生可能遇到大大小小不同事，有高兴和烦心两大类，你是遇到那一类事情失眠？我愿帮助你解决心中纠结和担扰。
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2019-11-26 06:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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