失眠，好几晚没睡好觉了。

病情分析：
失眠，睡不好觉，大部分是压力大，精神紧张，脑供氧不足引起的，减轻压力，增加睡眠，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，口服一些助眠，补气血的药物治疗。

病情分析：
根据你对自己身体状况的描述，表达了失眠。所以建议你要减轻学习负荷，减少工作压力，放松心态。要适当的运动锻炼身体，日间要参加一些适当的体力劳动。另外在晚上睡眠之前喝杯牛奶、听听轻音乐调整一下心情。

病情分析：
您好，您的情况考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，可以服用谷维素，维生素B1，安神补脑液进行调理，同时调节好心态，放松心情，避免精神紧张，压力过大白天不要睡觉，把睡眠留在晚上，适当做些有氧运动，睡前不要玩手机，可以喝一杯热牛奶有助于睡眠，祝您健康！