情绪一直不稳定，有的时候很开心有的时候又会莫名很烦
2019-12-01 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：有的时候听家里人说话就莫名其妙的很生气，还会很烦，很想撕东西，但是又不是一直这样，有的时候也像平常一样。很想哭但是也哭不出来，还会觉得自己很没用，烦的时候会自言自语说出来之后才会意识到。但是我也没有失眠之类的只是自己不想睡，这是只是压力太大了吗…
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，情绪一直不稳定，有时候很开心，有时候又莫名很烦，考虑是青春发育时期情绪不稳定，心理压力太大的原因。
指导意见：
首先应该自己明确病因，，把自己心里面压力发泄出来，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体性活动，需要有自信心和勇气，学会自我调节自己心态释放自己，勇敢去面对现实问题，
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2022-11-09 11:13
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