2019-12-03 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:半个月前就开始失眠,每天都是凌晨三点左右才会睡着,每天到下午13点14点才会醒,有时候还会睡到12个小时才会自然醒
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病情分析:
如果是患有失眠的疾病,需要去医院做个检查确诊病因,然后在医生的指导下用药物治疗,最好是结合中药调理,平时要注意保持心情舒畅,不要劳累熬夜,保持心情舒畅。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你的睡眠颠倒了,白天得尽量别睡,到晚上10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题。
指导意见:
必要时可以服用褪黑素、佐匹克隆等药物治疗。避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,戒烟忌酒,多喝温水多运动。