正常的话精液应该是多少才对？怎么快速生精？

病情分析：
正常健康的男子一般每次排精量为2-6毫升,少于1毫升者称为精液过少。除了性生活过频以外，睾丸功能减退和内分泌紊乱；前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统感染；精囊的肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引输精管道损伤等也可导致精液减少。其中很多疾病不但影响精液多少，还可影响精子活力、活率等精液质量，同时可以直接导致不育。另外，还有逆行射精也可以导致精液少，所以建议到当地三甲医院的泌尿外科门诊检查明确具体哪一种原因才能知道下一步如何治疗

病情分析：
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你好，根据你的描述，正常男子一次排出的精液量约为两到6毫升。小于一毫升才为精液量过少。精液量过少，会导致男性不孕不育。
指导意见：
精液量过少的因素主要包括，生殖道有感染性疾病。脑垂体病变。射精管缺乏。建议平常要忌烟忌酒。少接触辐射类的东西。可以吃牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、康爸爸等食物有利于精子数量的增加。希望对你有帮助！"