怎么判断是双相障碍的躁狂还是焦虑症

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：自己情绪一直都很不正常，是那种一天内会有很多大起伏的。然后有时候还会莫名其妙喘不上气或者莫名恐惧，就会一个人躲到柜子里那种。平时几乎每天都会心情低落，但不是一直持续一整天都那种，就是一天内会有很多种情绪交替，时好时坏，几乎每天都这样，但是大部分情况还是低落。之前被诊断过双相障碍，但是我觉得我好像并没有说特别开心然后疯狂购物什么的。一般发病的感觉都是想骂人然后极端以及整个人很痛苦急躁不安。睡眠什么的，有时候失眠但是有时候又很嗜睡，晚上一般都是很难入睡，白天很难起床。有时候还直接通宵两天没睡这样。还有过那种心里是低落的但是不知道为什么就是笑出声来了，还是控制不住的那种一直笑.所以现在就是不清楚这种到底是焦虑症还是躁狂啊？还有说神经衰弱和什么边缘性人格障碍的.所以到底是什么情况啊.