2019-12-07 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:有时候内向有时候外向特别在意别人的评价老是觉得自己做的不够好从而自卑抑郁不能接受自己包括性格好面子跟女生交流会焦虑口吃然后会很自责我要烦死了改的了吗
满意答案
病情分析:
从你描述的这种状况来看,你所说的问题,考虑属于非常明显的焦虑情绪所造成的建议,多和周围人沟通交流。多进行户外运动体育锻炼转移,转移你的精力和注意力,必要时需要到心理课进一步就诊,会有帮助和改善。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,跟女生交流会觉得焦虑,你是男生吗?如果是男生,这个年龄介意女生的看法很正常的,有了自己的女友就好了。
指导意见:
建议要跟你觉得优秀的人学习,一个开朗,大方,勤快的人,在哪里都是受欢迎的,可以经常练习微笑,给自己自信,还可以改善人际关系。三,女孩子也没有那么难沟通,多接触就会发现她们的优缺点
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在情况,应该是可以纠正的,需要自己有自信心和勇气,有奋斗目标,勇敢去面对努力奋斗,
指导意见:
建议平时不要过于在意别人的看法,应该为了自己的幸福而奋斗,有自己的主见,平时多主动和同学老师进行沟通交流,多参加有意义的活动,学会自我调节自己心态,放松自己,