2019-12-13 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:晚上从十点左右睡觉,每隔两三个小时就会醒一次,而且每隔间断都有做梦,已经有几个月了,这是怎么回事
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指导意见: 您好,这种失眠多梦的情况,中医角度原因比较多,首先要考虑肝郁气滞,心脾两虚之类问题,另外,阴虚火旺,心肾不交,痰热上扰之类的,也有可能导致这种情况。跟精神紧张,精神压力大之类问题关系最大。自己的话,注意放松心态,适当加强锻炼,有助于改善症状。
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