请营养师指导下我的饮食
2019-12-14 2人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：您好！请您给我制定一个饮食方案，要怎么吃有足够的营养，热量又不很高，不长肉，对血糖影响不大？我想身体够营养，身体就会慢慢好起来，是吧？我先说说我的情况，您就避开我不能吃的东西，我有慢性胃炎和慢性肠炎，还有做馒头餐实验餐后血糖是9.51，正常值是低于7.8，我是耐糖异常，还有25羟基维生素D缺乏严重，只有16，正常值是大于等于30，所以，我想吃得让身体够营养把身体调理好
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满意答案
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- 王礼清 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
维生素d缺乏可以补钙或者是补充维生素d或者是晒太阳。糖耐量异常，首先要控制饮食，避免进食含糖量较高的食物，增加体育锻炼，将能量消耗，有助于控制血糖。平衡膳食就好。
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追问 2019-12-14 12:12
2019-12-14患者追问
补了啊，吃了七八个月的补维生素D的，还吃了3瓶钙和几瓶鱼肝油，可是没有补上来，反而更低了，一年低了4个点，去年是19.88，今年是16，这是为什么呢？
2019-12-14医生回复：
肾功是正常的吧？
其他答案 (1)
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- 张永奇 医师
- 咨询：18753人
病情分析：
你现在叙述的情况患有慢性胃炎，慢性肠炎。糖耐量异常。维生素d缺乏严重。不知道该怎样安排饮食。既不长肉又能营养充足。
指导意见：
出现上述的情况，建议你最好详细的咨询一下营养师。让营养师根据你的情况。制定一套营养餐。仅供参考。
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追问 2019-12-14 08:24
2019-12-14患者追问
张医师啊，您这不是等于没说嘛，您这是要愁死我啊
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