2019-12-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:晚上睡觉一直躺着睡不着,感觉脑子很活跃,东想西想,平常也没什么压力,这是什么原因呢,能喝中药调理吗?
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指导意见:
你存在失眠,胡思乱想的现象,考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的诊治,明确诊断后进行进一步的诊治,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点