半夜醒过来很多次怎么办？
2019-12-17 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：睡着之后半夜醒过来很多次，记忆力也在慢慢下降，每个周会有一次到两次莫名的头疼
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
目前这种情况是属于睡眠不好的症状，建议平时可以适当的吃点安神补脑液，或者是枣仁安神颗粒，并且饮食上多喝水，多吃蔬菜水果，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，症状会逐渐缓解的
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2023-01-04 09:35
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