促进铁吸收应该补什么

2019-12-21 2人回答

性别:男年龄:10岁

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满意答案

路臻 副主任医师
保定市第一中医院
投诉 2019-12-21 12:46

其他答案 (1)

曾维彬 主治医师
重庆市璧山区中医院
投诉 追问 2019-12-21 10:39
2019-12-21患者追问

化验结果了,是中度贫血,我想知道光食补可以吗,补铁的时候吃什么可以促进铁吸收

2019-12-21医生回复:

中度贫血还需注意是否缺铁性贫血,食物当中含有铁元素较多的黑木耳,猪肝,牛肉以及动物血等。富含维生素食物以及含叶酸食物有一定促进吸收作用。

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