2019-12-21 3人回答
性别:男年龄:58岁
健康咨询描述:我每天晚上十点睡觉,一点多就醒来,然后到天亮都不怎么睡了,想问有什么办法治
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病情分析:
这是属于失眠症。建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶,缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。睡觉之前少玩手机。
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病情分析:
你好,考虑植物神经紊乱所致,可通过药物方面来治疗,注意观察病情变化,
指导意见:
建议药物方面可选用谷维素片,安神补脑液,脑心舒口服液,注意观察病情变化,可参加体育锻炼,放松心态,
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您的睡眠质量差,易早醒。白天有没有睡觉?
指导意见:
一般情况下每天保证七到八个睡眠小时即可。建议您到医院的睡眠门诊或者是心理门诊就诊,由专科医生指导用药治疗或者做心理疏导。