三天放纵吃甜食胖了六斤
2019-12-22 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：前段时间一直在减肥，最近想稍微的满足下自己，不想那么辛苦了，就疯狂吃甜食，三天胖了六斤是真的胖了了六斤的脂肪吗？
免费咨询
满意答案
-
- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
减肥是一个长期的过程，要有持之以恒的精神，暴食甜食三天，前功尽弃，太可惜了，建议适当控制饮食，少吃晚饭，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，长期坚持下去，才能达到减肥的目的。
投诉
2022-09-27 21:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识