精子质量低，该怎么调理

病情分析：
你好朋友，您这个精子质量低是检查过精液常规是吗？那么复方选举胶囊主要是补肾一类的药物吗？

指导意见：
如果说您存在精子活力比较低下的情况下，可以服用生精胶囊一次2~3粒，一天2~3次，平时多注意体育锻炼，不要熬夜抽烟。

病情分析：
你好，你的情况从中医辨证，应该还是肾虚的原因。不知道你有什么症状？毕竟从中医辨证，有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。

指导意见：
具体的方药，建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。

病情分析：
您好，男性少精，弱精，死精，有畸形精子，精液不液化等都属于精子质量下降。精子质量下降都是有原因的，与睾丸内营养精子的物质缺乏有关系，也与您睾丸，输精管，前列腺炎症有关系。

指导意见：
建议您去医院男科做一个精液常规检查确诊一下。平时放松心情，不要有压力，平和心态。注意阴茎会阴部位的卫生，每日清洗。不要抽烟喝酒，多吃新鲜的蔬果。尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠。您可以口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理一下。