在海拔高点的地方上班，睡不着觉，睡不踏实

病情分析：
根据您所提供的症状来看，的确有可能是存在有缺氧的情况，首先在缺氧的前期确实会出现一些心烦意燥的情况。但是也不需要太过的担心，因为人体它是有一个代偿的功能的，慢慢人体就会自己适应了。

指导意见：
不过如果在前期感觉到头晕，发懵的情况的话，还是建议吸入一些氧气过度一下，考虑您现在症状还比较轻微，所以说不需要特殊的去处理。

病情分析：
你好，在海拔较高的地方上班，出现头痛，考虑是缺氧引起的症状，可注意观察，如果到平原地带，看症状能不能减轻。

指导意见：
建议采取吸氧治疗，可用红景天泡水喝，加强体质，建议平时，吃一些富含优质蛋白类的饮食，比如鱼蛋奶及瘦肉类的食物。