连续好几天，晚上总是醒，醒了就很难睡着
2019-12-26 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：连续四天，晚上很难入睡，睡着很容易醒，醒了就很难睡着，马上就考试了，怎么缓解一下啊
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满意答案
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- 魏晓冬 主治医师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
这种情况考虑你，很有可能是存在植物神经功能的调节紊乱或者是存在神经衰弱，这个你可以适当的吃一些营养神经的药物，比如说像谷维素或者是可以结合吃一点改善睡眠的药物，比如说像甜梦胶囊，或者是百乐眠。
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2019-12-26 07:50
其他答案 (1)
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- 李玲 副主任护师
- 咨询：78853人
病情分析：
你好，出现入睡困难的症状，而且睡着了以后容易醒，可能和过度的焦虑，紧张，压力大有关。
指导意见：
要保持心情舒畅，保持稳定的情绪，乐观的心态，可以喝一些热牛奶，吃一些红枣等食物，也可以服用安神补脑液，谷维素等药物。
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2019-12-26 07:44
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