我好胖，好胖，好胖，好想让自己瘦下来

病情分析：
您好，根据描述体型较胖，想要减肥。那必须控制饮食，少吃动物内脏，少吃油炸类食物，少吃膨化辛辣的食物。

指导意见：
简易控制饮食养成一日三餐，早晨吃好，中午吃饱，晚上少吃后不吃的习惯。必须做运动。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，香丹清牌珂妍胶囊主要作用

改善胃肠道功能（润肠通便）、美容（祛黄褐斑），没有减肥的作用。

指导意见：
减肥最好是不要用药物或是保健品，你可以通过合理的搭配膳食结构，多喝温水多运动，多吃蔬菜水果，少食面食，并配合做艾灸、针灸、拔罐等理疗治疗。

病情分析：
你好，香丹珂妍胶囊主要是用于调理肠道健康，可以比较好的改善便秘，如果你属于便秘性肥胖，那么使用这个产品可能会对减肥有一些帮助。如果你是其他原因所引起的肥胖问题，那么使用这个产品想要达到减肥的作用就不明显。

指导意见：
建议你不要盲目的使用这个产品来达到减肥的效果，减肥是一个循序渐进的事情，需要依靠节食和运动来完成的工作，所以还是要多去做一些有益控制体重方法。