可能是抑郁吧，或者是别的
2019-12-30 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：主要是在晚上，会突然感到害怕，对明天未来发生的一切，会很难过，很悲伤，无法自拔，这种时候任何人对我的嘘寒问暖，我都会觉得那是我的救命稻草
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你说的这种症状有可能是抑郁症导致的，也有可能伴有一定的焦虑，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，可以评估一下你的心理状态，也可以知道你存在哪方面的精神心理问题，以便及时的治疗，你自己每当出现这些症状的时候抓紧时间找一些别的事情去做，来转移你的注意力，不要老是想这些负面的东西。
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2019-12-30 04:18
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，主要是在晚上会感到害怕，对，对明天未来发生的一切会很难过，很悲伤，无法自拔，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断采取相应的心理疏导，药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做户外运动，调整精神，增加体质，作息时间，要规律，早睡早起，不熬夜。
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2019-12-30 04:26
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