去医院量血压就紧张怎么办

病情分析：
去医院量血压就紧张，这种情况不要紧的，只要血压正常就没有问题，现在你的血压是正常的，所以不用担心。并且怀孕期间饮食上营养搭配合理，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，这个血压肯定没有问题，所以以后不用总去量了。

病情分析：
您好！成人血压正常范围为收缩压90-140mmmhg,舒张压60-90mmhg。紧张、运动等因素都会引起血压一过性升高，应以平静状态下测量的血压为准。注意定期产检，复查彩超等。

病情分析：
你好，你所说的上述的血压值都在正常范围之内，只要低于140/90毫米汞柱就是正常的血压，所以不要有太大的心理压力。

指导意见：
平时注意控制自己的情绪，每次测量血压前，可以在安静的环境中休息15分钟，只要在正常范围之内就不需要过多的关注，怀孕期间要注意休息，加强营养。

病情分析：
您好，即使是说你在医院量到了血压133和87也是在一个正常范围内，只是说正常高限。并不是说你在医院量的血压，就是一定要在以血压为准。

指导意见：
一般来说测量血压的话，自己在家测量的静息情况下，每天固定时间的血压为准。就是说你每天固定一个时间，而且是如果是活动的话，要活动以后休息十分钟，这样的血压比较平稳。