小腿过细，肌肉不发达，怎么才能够增粗小腿
2020-01-10 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：小腿过细，肌肉不发达，怎么才能够增粗小腿，
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
小腿没有肌肉主要是因为平时缺乏锻炼导致的，建议可以通过跑步、骑自行车等运动来增加小腿的肌肉。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，放松压力，保持愉快心情。
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2022-09-13 10:23
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