午睡睡觉睡不着怎么办
2020-01-14 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：中午的时候躺下了很久就是睡不着一直闭眼想着睡觉就是睡不着应该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
一般要看看是不是有午睡的习惯改变的问题，另外的话，要注意晚间的睡眠，因为人体的恢复都是需要晚间的睡眠的，中午只是休息就可以了，不见得一定追求高质量睡眠的
投诉
2022-11-24 20:23
焦虑症状百科
在统一价值论中，当某事物的价值在...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识