2020-01-16 9人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:减肥,每天只吃些青菜,水果,已经6天没有大便
满意答案
病情分析:
您好,只吃青菜和水果,完全不能满足身体每天的营养需求,还是要适当的吃一些主食,减肥要循序渐进,不能一味的控制饮食。
指导意见:
合理的饮食方式加上适度的运动才是减肥最好的方式,所以您还是需要调整一下饮食,由于进食量较少,所以大便的次数肯定会少一些。
不会有什么问题吧?
该没有太大问题,恢复正常饮食以后考虑就恢复正常了,多做一下腹部按摩,促进胃肠蠕动。
好的,谢谢
不用客气。
其他答案 (8)
病情分析:
首先你采取这样的方法减肥,出现了6天没有大便的情况,这个是很正常的,因为你没有吃东西,没有主食,这个大便肯定形成不了呀,所以这个是一个正常现象,但是你这个减肥估计坚持不了多长时间,因为这个完全违背了一个正常的饮食规律。后边可能会出现一个暴饮暴食的情况。
嗯嗯,我是拔罐减肥,按他的食谱去吃,因为压根就是不想上厕所,所以想咨询一下,有没有问题
如果是这样的话,是没有什么问题的,但是你这个减肥一定要注意。要看看自己现在饿不饿,如果是忍得特别难受,这个可能就坚持不了多久。
病情分析:
根据您的身体出现了体质肥胖的病变表现情况,根据您的情况,通过饮食结构调整以后出现便秘的表现,考虑是身体出现脾胃功能营养不良,消化不良有关系的表现,可以考虑通过均衡饮食的调理控制饮食的摄入量的同时,也要保证身体的正常营养补充,适当增加体育锻炼,进行减肥。
病情分析:
你好,如果是减肥的话,每天只吃蔬菜和水果是可以的,但是如果你现在已经没有大便6天的时间了,我觉得你还是平时得多锻炼,不能单纯的靠食疗,也可以先用的开塞露先对症处理。
病情分析:
每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质
指导意见:
人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化,食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对减肥会起到积极作用。所以说,摄取适量的脂肪不仅不会影响体形,而且对健美有益处。