我有点肾虚，最近想调整一下身体

病情分析：
肾虚分阴虚和阳虚，用药是不同的，并且您说的这几种药只有枸杞是补肾的。

指导意见：
建议您不要自己用药，应该看中医科，仔细辨证后，选择合适的药物进行治疗就可以了。

病情分析：
你好，你这种情况从你描述上看这三种药物考虑是可以放在一起熬水喝的。建议你最好是在中医师辩证的情况下用药调理。

指导意见：
你好，你这种情况建议你最好是去看中医，根据舌苔脉象辩证，是肾阴虚还是肾阳虚，之后开中药方调理一下。