首页医生发现我的

容易犯困，睡早睡晚都一样，感觉一天都睡不够

2020-01-19 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：一直都容易犯困，晚上9点多睡得到夜里4，5点就起来了，等天亮了又犯困，基本上一有时间就想睡觉，感觉一直都睡不够

满意答案

病情分析：
容易犯困与夜间睡眠质量不好以及精神压力大有关，建议是通过服用安神的中药改善睡眠质量。

指导意见：
同时可以配合针灸、按摩等理疗方法来缓解症状，每晚睡前喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都能有助于睡眠，也可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。

投诉 2020-01-19 20:31

其他答案 (2)

病情分析：
你好，青少年朋友。一直都容易犯困，晚上九点多睡的到夜里四五点就起来，到天亮后又犯困，基本上有时间就想睡觉，感觉一直都睡不够。您这种情况需要到医院检查甲状腺功能，血常规，胸部x片。

投诉 追问 2020-01-19 18:58

2020-01-19患者追问

不管什么季节什么时候都是一样，我弟弟妹妹跟我也差不多大，不过她们晚上11点多睡早上8点多醒了也不睡了

病情分析：
考虑是睡眠质量不好，或是脑供血不足导致的困倦的感觉，需要保持好的睡眠质量，

指导意见：
夜间不能熬夜，减少看手机电脑的时间，建议做颈椎片，脑血管超声，血压血脂的检测出，根据检查结果看是否需要药物治疗。

投诉 2020-01-19 18:57

脑供血不足疾病百科 多发性硬化(MS)是最常见的一种...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消