突然一段时间心里烦躁。
2020-01-24 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：一段时间总是心里烦躁心里堵，有点焦躁，情绪波动大，易哭易怒，遇到误会不想解释，生气不想说话，一生气就会笑，笑着笑着就哭了，哭着哭着就笑了。还一烦躁也会苦笑，然后沉默，易激动，老发脾气，之前有过自残，但是不敢死。
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落或者情绪不稳定，容易激惹。一方面与精神心理因素有关，比如说容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。青少年人格发育不够成熟，情绪不稳定。要及时的调整心态，加强与人沟通，增强自信，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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2020-01-25 00:34
其他答案 (1)
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- 孔令明 二级心理咨询师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区
病情分析：
晚上好，你说的情况是抑郁症典型表现，而且比较严重，与生活中各种压力，性格敏感脆弱，家庭氛围，亲子关系，消极压力应对策略，社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见：
要和爸妈说一下自己的情况，抽时间去医院看一下心理门诊，根据医生的诊断和病情评估，服药治疗调理。
按时作息，不要熬夜，保证睡眠时间。
多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，他人的理解，体谅，鼓励有利于放松心身，获得好的心情。
培养一些兴趣爱好，多出去走走，活动一下身体。
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2020-01-24 23:30
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