由于近期疫情，心理压力过大

病情分析：
传染疾病，如果没有接触过相关的人员，而且外出也注意戴口罩洗手，一般是没有那么容易感染的，你目前这种情况的话，更多的要考虑是焦虑情绪导致的，自己的话还是要注意调整，比如说你可以多看看书或者是找一些自己喜欢看的电视，或者跟家里面的人聊一聊，在家里面适当的做一些运动，也能够帮助你改善情绪。

病情分析：
你好，在新型肺炎流行发病的特殊时期，每一个人都是容易易感的，但是作为普通人来说，需要做好防护至关重要，目前要求全国人民没有特殊情况，都待在家里好好的休息。

指导意见：
养成良好的作息习惯，多吃新鲜瓜果蔬菜，五谷杂粮，增强身体的抵抗力和免疫力，出门戴口罩，勤洗手，注意室内通风，不要与陌生人近距离的接触，不要聚集外出，一般是没有多大问题的，但是各市区都有病例出现，所以还是要谨慎为好。

病情分析：
叙述症状表现显示你有焦虑不安、恐惧的心理障碍的症状表现。

指导意见：
新型冠状病毒感染引起的肺炎，在全国传播，大家都很紧张，恐惧不安。但只要不和疫区人员接触，不去公共场所，宅在家中，出门戴口罩，勤洗手，是不会被传染上的