2020-02-01 5人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:每天九点就睡了,能睡到第二天十点多。睡眠时间都超过12小时了。有时候定个七八点的闹铃能醒,但是起不来。扭一下身子就又睡着了。本人19岁,男。这该怎么调理?
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病情分析:
每天晚上九点多钟睡觉,一直可以睡到第2天中午,应该是觉有点多了,如果有超重的现象,可以确定是血脂高的原因,其他的原因,这个年龄应该是不能有的,但最好还是去医院做一下检查的。
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病情分析:
你好,根据你的描述,如果起床以后精神状态好,而且原来睡眠很多话,或者是前段时间比较缺觉的话,是可以观察一下的,如果原来睡眠正常,没有缺少睡眠的情况,突然出现了睡眠增多,而且精神状况比较差的话,建议去正规医院的神经内科就医。
病情分析:
人的睡眠时间就是一个习惯,成人的睡眠时间一天保证八小时即可,建议规律生活定好闹钟,醒后就马上起床,不要赖床,主要现在是放假时间,没有需要去做的事情,就会出现慵懒的状态,建议适当的进行锻炼,提高机体抵抗力。如果是肥胖体质,建议去医院就诊,检查血脂情况。
病情分析:
如果你起床以后,精神状态好,而且原来的睡眠也很多的话,或者是,前一段时间比较缺觉的话,是可以观察一下的
指导意见:
如果原来你的睡眠正常,没有,缺少睡眠的情况,突然出现了睡眠增多,而且精神状况比较差的话,是需要去正规医院神经内科就医的
病情分析:
你好,很高兴能够为你解答问题,根据你的主诉情况,睡得早,起的晚,睡眠时间超长,请问白天是否过度劳累?脑缺氧?
指导意见:
建议你清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,主要劳逸结合,合理安排时间,不要过度紧张或者超负荷运动,服用健脑补血的药物调理!